🏃Рекорд России на марафоне от Владимира Никитина
Плюс: Как бегать быстрее при подготовке к марафону
Привет, спортсмены!
3 мая 2026 г. навсегда войдёт в историю российского бега. В этот день в Казани Владимир Никитин установил новый рекорд России на марафоне — 2:08:08. Это второй марафон в его карьере и уже — легендарный.
В этом выпуске рассылки вы узнаете:
Листайте и заряжайтесь на новые личные рекорды!
Выбор редакции
Владимир Никитин установил новый рекорд России на марафоне
«Хочется, чтобы потом помнили: был такой спортсмен — Никитин. Не просто человек, который бегал, а человек, который переписывал рекорды страны», — сказал Владимир в интервью команде Казанского марафона.
Результаты Казанского марафона 2026
В этом году Казанский марафон побил рекорд по количеству участников: 45 240 бегунов из 39 стран и 84 регионов России вышли на старт всех дистанций.
Скоростные тренировки при подготовке к полумарафону и марафону
Набираете объёмы на длительных неспешных пробежках — хорошо. Но их одних не хватит для успешного финиша на «половинке» и тем более на марафоне. Надо ещё и поскоростить!
Разобрали основные темповые работы: какие они бывают и зачем, как правильно и как часто их делать.
Новости
11-летний мальчик установил новый мировой рекорд на полумарафоне
Джордан Адамс пробежал Лондонский марафон с холодильником на спине
Светлана Аплачкина победила на Run the Silk Road в Кыргызстане
Планы тренировок
Планируете пробежать первый марафон, полумарафон, забег на 10 или 5 км или улучшить свой результат на финише? Начните тренироваться по готовым планам от журнала «Марафонец»!